2016年度 支部の健康づくり活動紹介 各支部で行われている健康づくり活動を紹介します
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北大阪支部 2017.03.21更新
第２回 スポーツ吹き矢体験会
健康づくりの一つとして、楽しみながらスポーツ吹き矢式呼吸法の健康効果の体験会を開催
実施日：3月13日（月） 場所：豊中市立労働会館 参加者：25人
友愛部会主催 救命講習会 講師・指導員：豊中消防局 救急救命課
実施日：02月09日（木） 場所：豊中労働会館 参加者：19人（全員「普通救命講習修了書」を授与）
節目懇談会で出前講座「体力チェックコース」の実施 講師：パナソニック健康保険組合 健康開発センター
実施日：10月14日（金） 場所：パナソニックリゾート大阪 参加者：33人（節目会員19人）
大阪市内支部 2017.3.16更新
健康づくりcooking パンづくり開催
実施日：3月13日（月） 場所：大阪ガスクッキングスクール 参加者：23人
健康講座「人生100年計画」の開催 1部：脳と体の若返り体操 2部：相撲甚句実践
実施日：9月28日（水） 場所：大阪市立 北区民センター 参加者：33人
支部総会で健康講座を実施：「あなたの腸は絶好チョウ」 ～いつまでも元気でいるために快チョウ生活の進め～
実施日：5月21日（土） 場所：松心会館 参加者：82人
湘南支部 2017.03.15更新
2016年度 <春の健康セミナー>「足トレ＆脳トレ中級編」,「健康クイズⅡ」を実施
実施日：3月7日（火） 場所：藤沢市民会館第１展示集会ホール 参加者：40人
講師：昨年9月に実施した秋の健康セミナー続編として、引き続き中川久美子先生をお迎えして実施
お尻うきうき靴下履き 全身じゃんけん お疲れ様でした
2016年度 秋の健康セミナーの開催 「足トレ＆脳トレ初級編」．「健康クイズ」を実施
実施日：9月19日（月） 場所：藤沢市民会館 参加者：25人
講師：中川久美子先生（健康運動士）
高槻支部 2017.02.28更新
けん玉を楽しみながら心身のリフレッシュ
菊池トレーナー（パナソニック健康保険組合 健康開発センター）の指導のもと、軽い運動とゲームの要素のある「けん玉」で心身の健康法を学ぶ
実施日：2月27日（月） 場所：高槻市立総合市民交流センター視聴覚室 参加者：40人
芥川ウォーキング「芥川・治水政治の歴史を歩いて学ぼう」 主催：芥川・ひとと魚にやさしい川づくりネットワーク
実施日：9月24日（土） 場所：高槻市 摂津峡公園から芥川山城跡周辺 参加者：8人（他に一般市民・世話役の61名）
奈良東支部 2017.02.15更新
2017年 新春懇親会で全員がスポーツ吹き矢を体験 ＜簡単で面白く、健康に良いことを実感＞
実施日：2017年1月21日（土） 場所：ホテルリガーレ春日野 参加者：58人 講師・指導員：日本スポーツ吹矢協会の８名の皆様
健康長寿サロン交流会で楽しい健康講座 ＜お話は興味深く、役立つ情報が満載＞
実施日：2016年10月18日（火） 場所：ホテル日航奈良 参加者：43人
2016年度の奈良県「クリーンアップなら活動」で平城宮跡を清掃
実施日：2016年9月4日（日） 場所：平城宮跡 参加者：15人
2016年度の地区懇談会（8ヶ所）で介護予防冊子勉強、けん玉実演、中島体操、健康クイズなどを実施
実施日：7/24、7/31、9/10、9/17、9/24、10/2、11/5、11/26 参加者：計109名
寝屋川支部 2016.12.02更新
楽・遊 ねやの会 秋のバス旅行で健康クイズを実施
実施日：11月17日(木) 場所：信楽＆忍者屋敷 クイズ参加者：全員 76人
ウォーキング＆バーベキューの開催
実施日：11月1日(火) 場所：鶴見緑地公園 参加者：41人
第5回ファミリーボウリング大会を開催
実施日：7月23日（土） 場所：ラウンジ＆ボウルB－lax 参加者：39人
枚方南支部 2016.11.30更新
「けん玉でいきいき健康づくり」の開催
実施日：11月17日(木） 講師：菊池インストラクター（健康開発センター） 参加者：31人
①健康講話「楽しみながら健康づくりを行ないましょう！」DVDの視聴
②「グーパー体操」で脳の活性化と「けん玉」による健康づくり
健康講話の視聴 グーパー体操 けん玉の基本姿勢
大皿のせグループ対抗 健康クイズ 健康クイズ
奈和支部 2016.11.17更新
地区懇談会で「健康クイズ・けん玉競争」の実施 （橿原市・御所市・大和高田市・五條市・吉野郡・高市郡合同）
実施日：11月12日(土) けん玉第一位は7回でした。 参加者：20人
「健康講座と軽スポーツ三種目」の実施 磯城地区懇談会
実施日：11月10日(木） 参加者：43人
①健康体操・認知症予防トレーニング（講師：ミズノスポーツ）
②認知症予防トレーニング（講師：P健保開発センター 柿原美子指導員）
③スマートスポーツの実施（囲碁ボール・トリコロキューブ・野球ボード打ち抜きゲーム）
大和郡山地区懇談会で「健康クイズ・けん玉競争」の実施
実施日：11月5日(土) けん玉乗せ最高6回でした。
『山の辺の道ウォーク＆クリーンキャンペーン』
実施日：9月25日（日） 場所：日本最古の歴史街道「山の辺の道」天理駅前～約9Km 参加者：29人
節目懇談会（70歳)で健康クイズとスクワット体操の実施
実施日：6月25日（土） 場所：橿原市 参加者：9人
健康クイズ出題風景 膝痛予防にスクワット体操の実演
和歌山 ｢湯浅・広川町 熊野古道ウォーキング｣を実施
実施日：6月23日（木） 場所：和歌山県 湯浅町・広川町 参加者：9人
湯浅伝統的建造物群
健康ウォーキングを健康づくりの主活動に『三輪山登拝＆酒蔵見学』
実施日：5月28日（土） 場所：三輪山（大神神社～狭井神社～三輪山登拝）参加者：19人
支部総会でラジオ体操と健康講座を実施
実施日：5月14日（土） 場所：支部総会（アプライアンス社 厚生会館） 参加者：71人
ラジオ体操
健康講演「認知症と健康長寿に役立つ食生活」 講師：明神千穂先生（近畿大学）
河内和泉支部 2016.11.15更新
「健康づくり ボウリング大会」の開催
実施日：11月10日（木） 場所：ＲＯＵＮＤ１ 城東放出店 参加者：21人
三重支部 2016.11.07更新
健康づくりセミナーの開催 (伊賀地区） 「ノルディックウォーキング 」
講師：全日本ノルディック・ウォーク連盟 松山オピニオンリーダー、大野インストラクター
実施日：10月29日(土) 場所：名張市 青蓮寺湖畔周遊 参加者：47人
健康づくりセミナーの開催（伊勢地区） 『出前講座 もっと歩こう』と健康ウォーキング
実施日：9月24日（土） 場所：ワークセンター松阪 参加者：42人
守口門真支部 2016.10.19更新
健康セミナーの開催「楽しみながら健康づくりを行ないましょう！」
（阪本先生の講演のまとめ）・健康について・食事について・運動について・認知症予防について・高齢期での注意
実施日：10月13日（木） 場所：松心会館 参加者：71人
横浜東・西支部 2016.09.27更新
横浜東･西支部合同 2016年度「グランドシニア懇談会」で健康体操を実施
実施日：9月24日（土） 場所：AIS社 3F食堂ホール 参加者：170人(グランドシニア会員137人)
東北支部 2016.08.03更新
ロコモ予防講座を開催
実施日：7月16日（土） 場所：宮城 県民会館 参加者：33人
＜手の体操＞
＜歌とハンカチで体操＞
四国支部 2016.07.07更新
総会で｢健康クイズ｣を実施
徳島分会 6月11日（土） 参加者：13人 愛媛分会 東予地区 6月5日（日） 参加者：14人 愛媛分会 中南予地区 6月15日（水） 参加者：12人
小豆島分会 7月7日（木） 参加者：10人
兵庫東支部 2016.05.25更新
支部総会で健康セミナー「きんたくん健幸体操（転倒防止編、エアロビクス編）」を実施
実施日：5月21日（土） 場所：ホテル「ホップイン」アミング 参加者：80人
講師：川西市保健センター 小倉光所長、川西市健康体操協会 山上和美さん、近藤倫子さん
